Seniorenturnen mit Fr. Maria Auernig!

Seniorenturngruppe in Winklern
Nehmen Sie sich eine Stunde Zeit für sich selbst! Das Rote Kreuz bietet Ihnen die Möglichkeit, an einem individuellen und fortlaufenden Bewegungsprogramm teilzunehmen.

Unter dem Motto "Bewegung zum Wohlfühlen" organisiert Frau Maria Auernig, eine eigens dafür ausgebildete Kursleiterin, jeden Dienstag um 9:00 Uhr das Seniorenturnen im Einsatzzentrum der Marktgemeinde Winklern. Weitere Turnstunden finden am Montag (15:00 Uhr) ebenfalls in Winklern und am Dienstag (13:30 Uhr) in Mörtschach statt.

WARUM?
Damit Sie körperlich leistungsfähiger bleiben
Damit Sie alltägliche Lebenssituationen besser bewältigen

WESHALB?
Um frühzeitige Hilfsbedürftigkeit vorzubeugen
Um Gedächtnis und Konzentration zu trainieren

WOZU?
Um Ihre Lebensgeister wach zu rütteln
Damit Sie in den Übungsstunden neue Kontakte knüpfen können

Kontakt:
Fr. Maria Auernig
Tel.: 0650 / 696 15 92